Cum să slăbeşti sănătos cu ajutorul educaţiei alimentare ?

Te ajut să slăbeşti sănătos şi să devii propriul tău nutriţionist în 12 săptămâni. Îţi vei recăpăta sănătatea pentru tot restul vieţii.

Te-ai săturat de toate problemele de sănătatea care au venit odată cu kilogramele în plus ? 

Sănătatea ta îți dă semnale că este nevoie urgentă să pierzi cel puțin 10 kg ?

Nu mai știi ce să faci ca să slăbești ?

Ai încercat toate dietele posibile și imposibile ? 

Cat timp mai amâni SĂNĂTATEA TA ?

Mâncarea te face fericit pe moment, dar kilogramele în plus îți afectează sănătatea, starea ta de bine și este motivul numărul 1 care te face să nu te simți bine în pielea ta.

Toate dietele pe care le-ai ținut ți-au adus  rezultate iar după ce ai renunțat   ai pus toate kilogramele slăbite la loc ?

Te-ai săturat și nu înțelegi de ce mai mereu îți este foame ?

Pofta de dulce este pur și simplu de necontrolat ?

Te învinovățești după fiecare masă pe care o mănânci?

Când  ultima  dată ai îmbrăcat rochia pe care ţi-ai   dorit-o?  

Povestea mea este si povestea ta, iar povestea ta, eu, o pot înțelege și o pot rezolva.

Înțeleg fiecare pas din proces, fiecare provocare și fiecare sentiment pe care îl simți tu acum.

Eu, am slăbit 32 de kilograme.

La doar 19 ani, am ajuns să cântăresc cu 32 kg mai mult decât ar fi trebuit să am. Mâncam mult, mâncam la orice oră, eram dependentă de dulce și doar mâncarea îmi aducea bucurie. 


Nu-mi plăcea cum arătam!

 Din cauza celor 32 de kilograme în plus pe care le aveam,  refuzam să mă uit in oglindă, eram deranjată de acele kilograme chiar dacă nu arătam  și nu ziceam acest lucru.


Nu-mi găseam hainele potrivite, iar dacă găseam ceva ce-mi plăcea,  nu găseam mărimea potrivită.


A fost o perioada lungă și grea, cu zile în care as fi făcut orice să scap de acele kilograme care mă deranjau și zile în care mâncam de supărarea kilogramelor în plus.   

Era un cerc vicios!

După multe căutări și după multe zile de disciplina, după multe cărți citite,  am reușit pas cu pas sa slăbesc 32 de kilograme.

Cu multă răbdare, disciplina, cu zile bune și cu zile mai puțin bune.
Zile în care mă întrebam de ce eu nu pot sa fiu slabă și trebuie să depun acest efort zi de zi, zile cu caserola după mine și cu multe multe căutări.

A fost o călătorie frumoasă, cu provocări și trăiri intense, care m-au dus către cunoașterea soluțiilor pentru kilogramele în plus şi  slăbirea celor 32 kg.


În tot acest timp de căutări și răspunsuri, am reușit sa slăbesc 32 de kilograme și am adunat multă informaţie utilă, am pus bucățică cu bucățică şi am găsit  o soluție, testată pe mine și pe alte zeci de persoane,  pe care am pregătit-o sub forma unui curs online.

Ce conţine acest curs și cum se va desfășura ?

Ce îți propun eu şi care este soluția mea concretă pentru kilogramele tale în plus?

Află metoda prin care slăbești odată pentru totdeauna și devii propriul tău nutriţionist.

Te invit într-o călătorie de 12 săptămâni  alături de mine,  în care să  lucrăm împreună zi de zi, 24 din 24 ,  să te ajut pas cu pas să slăbeşti,  să înţelegi corect și ușor tot procesul de slăbit, să slăbești și să te menții.

 Am pregătit un  curs online,  care este mai mult decat un curs!!!

 Slăbeşti şi înveţi EDUCAŢIE ALIMENTARĂ.

 Un curs de 12 saptamani în care te voi învăța și îți voi explica în termeni cât mai simpli cum funcționează corpul, creierul, mâncarea și cum să le combini pe toate, în așa fel incât să slăbeşti şi să ai un stil de viaţă sănătos.

12 saptamani in care  vei primi 12 meniuri persoanlizate  de la o saptamana la alta 


 Pe lângă cursuri îţi voi pregăti un meniu personalizat şi îţi voi ușura procesul prin fiecare explicație și fiecare curs pregătit.

 În acest curs va fi  propria ta poveste cu kilogramele în plus, care practic le vei pierde cu ajutorul educației alimentare  pe care ti-am pregatit-o şi cu un meniul personalizat dar flexibil timp de 12 săptămâni.

 Dacă  vei cunoaște ce mănânci si cum răspunde corpul la mâncarea pe care o  mănânci ,  pierderea kilogramelor NU va mai fi o misiune imposibilă.

Prin acest curs online, te  învăţ BAZELE EDUCAȚIEI ALIMENTARE, cel mai important lucru pe care ar trebui sa îl știi atunci cand kilogramele în plus au pus stăpanire pe corpul și energia ta. 

Te invăt ce să pui în farfurie în așa fel încât să slăbeşti odată pentru totdeauna.

Mă vei avea pe mine alături în acest proces zi de zi, 24/24  pe toată perioada  aceasta  și te voi învăța tot ce este necesar să ştii, iar  la sfârşitul acestui curs  vei  fi propriul tău nutriționist, vei  slăbi şi vei adopta   un stil de viaţă sănătos.

 Cursurile sunt ușor de înțeles și ne vom vedea săptămânal pentru a monitoriza propriul tău proces de slăbit.

Nu vând și NU recomand pastile, ceaiuri și creme de slăbit.
Slăbești cu mâncare făcută chiar de tine  fără să pierzi mult timp in bucătărie.

 Te învăț ce, cum si cât sa pui în farfurie  în așa fel incât TU să detii controlul și să slăbeşti toate  kilogramele care te deranjează

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului.

  • 00Zile
  • 00Ore
  • 00Minute
  • 00Secunde

Câteva cuvinte despre mine.

Eu pot fi pentru tine, mentorul care te va ajuta să reușești să slăbeşti.
Mă numesc Mihaela Lupșe, de profesie sunt farmacist, nutriționist și  instructor fitness. 
Sunt soție și proaspătă mămică. 

Am slăbit 32 de kilograme și am creat o metoda uşoară de înţeles şi de integrat în viața de zi cu zi,  în așa fel încât să se poată transforma într-un stil de viaţă.
Singurul lucru pe care tu ar trebui să îl faci, este sa începi să aplici zi de zi, informaţiile,  sfaturile și sugestiile din acest curs

Am ajutat zeci de persoane să slăbească kilogramele în plus și am adus VIAȚĂ  în VIAȚA LOR, iar acum se bucura de o sanatate si de un corp cum nici ei nu şi-ar fi imaginat.

Ce BENEFICII obții de la acest curs?

Iata cele mai importante beneficii pe care le ai dacă decizi să intri în program :

Vei avea  rezultate GARANTATE  pe care poți să le atingi cu ajutorul programului dacă vei pune în practică toate informațiile.

Într-un proces de slăbit EDUCAŢIA ALIMENTARĂ este baza procesului. Un meniu personalizat făcut de mine special pentru tine te va ajuta în această perioadă să slăbeşti, iar cursurile şi explicaţiile pe care ţi le voi da pe toata această perioada te vor ajuta să înveţi BAZELE EDUCŢIEI ALIMENTARE

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului

  • 00Zile
  • 00Ore
  • 00Minute
  • 00Secunde

Ce vei învăța la fiecare etapă din curs pentru a ajunge la kilogramele dorite

Slăbeşti până la 10 kg în 12 săptămâni

Într-un proces de slăbit EDUCAŢIA ALIMENTARĂ este baza procesului. Un meniu personalizat făcut de mine special pentru tine te va ajuta în această perioadă să slăbeşti, iar cursurile şi explicaţiile pe care ţi le voi da pe toata această perioada te vor ajuta să înveţi BAZELE EDUCŢIEI ALIMENTARE.

În acest capitol iti voi explica în termeni foarte simpli  în 8 teme despre :  

1. Corpul nostru și digestia.
2. Macronutrientii si micronutrientii
3. Zaharul și dependenta de dulce 

Tu știi cum să îți identifici obiceiurile bune si cele mai puțin bune pentru a reuşi sa slăbeşti ?
Te voi ajuta sa implementezi obiceiuri noi in aşa fel încât să devină stil de viață.
 În aceste 4 săptămâni îți voi explica tot ce tine de:
 1.Obiceiuri şi mituri 
 2. Somnul si orele de somn
 3. Hormonii in procesul de slăbit 

Odată ce vei învăţa BAZELE EDUCAŢIEI ALIMENTARE, îţi voi spune toate secretele pentru a reuşi să slăbeşti şi să te menţii.
În aceste săptămâni te voi învăţa tot ce ţine de: 

1. Educarea şi reeducarea papilelor gustative

2.Suplimentele alimentare şi procesul de stagnare 

3. Secretele procesului de menţinere a kilogramelor.

BONUS

Pe lângă tot ce ți-am prezentat mai sus, îți voi mai oferi aceste BONUSURI

Înscrierile sunt posibile doar până la expirarea cronometrului

  • 00Zile
  • 00Ore
  • 00Minute
  • 00Secunde

Garanție

Primește banii înapoi dacă nu ești mulțumit/ă

Cred cu toată inima  și cu toată ființa mea în această metodă.
Am  aplicat-o cu zeci de persoane  și  a adus atât de multe rezultate frumoase,    încât m-a făcut să îți pot  oferi cea mai bună garanție pe care probabil ai întâlnit-o până acum:

 Daca  după 7 zile în care vei aplica tot ceea ce îți voi sugera și tot ceea ce îți voi recomanda,  nu vei fi mulțumit de proces,  îți voi da  diferența de bani înapoi  pentru următoarele săptămâni.

Ce pierzi daca nu te inscrii la curs

Fiecare zi pe care o amâni, este o zi pierdută. O zi în care NU alegi să fii SĂNĂTOS

Dacă vei zice nu acestui curs şi acestui program ,  vei mai amâna probabil încă odată visul tău  de a slăbi kilogramele care te deranjează

Nu te vei bucura niciodată de sănătatea şi vitalitatea ta dacă vei rămâne la aceleaşi kilograme şi obiceiuri. 

Nu vei afla niciodată cum arată educaţia alimentară în viaţa ta

Nu vei şti niciodată cum să faci o farfurie echilibrata pentru tine si copii tăi

Vei rămâne cu kilogramele in plus care îţi vor afecta sănătatea si calitatea vieţii

Vei rămâne în acelaş cerc vicios ca pană acum și kilogramele se vor aduna gram cu gram.

Vei pierde suportul şi motivaţia mea constantă, care crede-mă, îţi v-a face procesul mult mai uşor şi mult mai frumos.

 

Testimoniale

Contact

   Daca ai intrebări sau ai nevoie de informaţii pe care nu le-ai   găsit pe aceasta pagina, te invit sa mă contactezi, o sa te  ajut cu mare plăcere.